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扬子晚报网10月20日讯 (记者 姜婧仪 通讯员 夏梦颖) 为提升社区居民和残疾人的健康管理意识，帮助辖区全体居民科学应对秋季气候特点，近日，南京溧水和凤镇和鸣残疾人之家开展“秋时节话养生 健康知识伴我行”健康宣传活动。

活动现场

活动现场，志愿者首先聚焦残疾人的健康需求，通过发放图文手册、一对一讲解的方式，重点普及了残疾人常见病（如关节疼痛、慢性病并发症）的预防要点，以及辅助器具正确使用与日常护理知识。

针对秋季干燥、昼夜温差大的特点，志愿者还以“秋季养生小课堂”的形式，向在场居民分享实用养生技巧：从“润燥为先”的饮食建议（如推荐梨、银耳等食材），到“适度秋冻”的保暖提醒，再到适合老年人与残疾人的温和运动方式（如室内太极、慢走），内容贴近生活、通俗易懂。

此次活动不仅为社区居民和残疾人搭建了便捷的健康服务平台，也让秋季养生知识走进千家万户。下一步，和鸣残疾人之家将持续关注特殊群体需求，推出更多精准化、个性化的便民服务，切实提升残疾人的幸福感与归属感。

校对 陶善工